facebook
FUTBAL

Futbalisti levického dorastu začali zimnú prípravu

Hráči FK Slovan Levice U19 sa pred náročnou jarnou časťou posilňujú. Okrem hľadania hráčov, už vedenie našlo dvoch nových trénerov.

Peter Havran im bude pomáhať zlepšiť fyzické zdatnosti a Peter Molnár sa bude venovať špeciálne mladým brankárom. Hlavnou úlohou celého tímu pre jarnú časť bude udržať druholigovú príslušnosť.

Snažia sa nájsť hráčov

Postavenie mužstva U19 v druhej lige nie je po jesennej časti vôbec lichotivé. Posledná priečka so štyrmi bodmi za jednu výhru, jednu remízu a pätnásť prehier neteší asi nikoho. Napriek tomu ostáva mladíkom ešte druhá polovica súťaže a dvojbodové manko na predposledné Nové Zámky, či sedem bodová strata na Domino Bratislava nemusia byť pri poriadnej snahe v jarnej časti neprekonateľným problémom. „Pripravenosť nášho tímu preveria až prípravné zápasy. V zimnej príprave sa zameriame na zvýšenie celkovej kondície, nakoľko väčšinu zápasov sme nezvládli v ich záveroch, kedy sa prejavila mladosť nášho kádra. Ten tvoria prevažne hráči ročníkov 2000 a 2001, ktorí spadajú ešte do kategórie mladšieho dorastu. Potrebujeme a snažíme sa tím posilniť o starších hráčov, aby sme sa vyrovnali ostatným mužstvám v súťaži a zmazali tento náš hendikep. Tréningy budú prebiehať tak ako doteraz, teda trikrát týždenne. Chceme zvýšiť celkovú úroveň tréningového procesu pre hráčov. Som osobne rád, že sa nám podarilo nadviazať spoluprácu s Petrom Molnárom, ktorý bude viesť brankárov a venovať im špeciálnu pozornosť. Myslím si, že má čo našim brankárom zo svojich bohatých skúseností dať. Plánujeme pre dorastencov aj špeciálne tréningy zamerané na rýchlosť, obratnosť a rozvoj koordinačných schopností s Petrom Havranom,“ prezradil hlavný tréner FK Slovan U19 Jozef Gergeľ.

Cieľom je stabilizácia a záchrana

Veľká snaha o zotrvanie v druhej lige sa vedeniu klubu nedá uprieť. Patričnú dôležitosť venujú aj budúcnosti a výchove hráčov k lojálnosti voči materskému klubu. Taktiež sa vedenie klubu stále snaží vyzývať k väčšej pomoci pre mládež aj mesto. „Cieľom na jar je jednoznačne zastabilizovať tento káder a záchrana a udržanie sa v 2. dorasteneckej lige. Väčšina hráčov bude môcť pokračovať aj ďalšie ročníky. Ide nám o celkový systém práce s mládežou, kde musíme zachovať postupnosť medzi jednotlivými kategóriami a snažiť sa vychovať čo najviac hráčov pre A – mužstvo FK Slovan Levice. Snažíme sa spolu s vedením FK Slovan Levice chlapcom vytvoriť optimálne podmienky na tréningy, zápasy a vytvoriť v nich tzv. lokálpatriotov aby nám neodchádzali z klubu do okolitých obcí, ale aby sa v tomto klube cítili dobre. Chceme apelovať aj na vedenie mesta, aby viac podporili predovšetkým mládež v našom klube, pretože stále ide prevažne o mestské deti a stále máme najväčšiu členskú základňu v meste Levice. Prípravu na jarnú časť sme už začali a sme odhodlaní druhú ligu pre dorast v Leviciach zachrániť,“ povedal Jozef Gergeľ.

Fyzická pripravenosť je dôležitá

Peter Havran je mladým učiteľom na 2. základnej škole, kde vyučuje športovú prípravu a telesnú výchovu. Okrem toho pomáha so všeobecnou atletickou prípravou aj v inom klube a v neposlednom rade je talentovaný futbalový rozhodca. O prácu teda naozaj núdzu nemá, ale napriek tomu priloží ruku k dielu aj v levickom Slovane. „Hlavný tréner dorastencov, pán Gergeľ, ma poprosil aby som mu vypomohol so zimnou prípravou, nakoľko mám vyštudovanú FTVŠ UK a zaujímam sa o kondičnú športovú prípravu. Keďže sa jedná o dôležitú časť prípravy každého športovca, bolo už nevyhnutné zahrnúť ju do tréningového procesu. S trénerom sa poznáme už veľmi dlho, takže v spolupráci nemáme žiadny problém. On načrtol svoju predstavu a ja sa ju snažím naplniť konkrétnymi cvičeniami podľa zamerania a jednotlivých tréningov,“ prezradil Peter Havran. Aj on vedel o ťažkej situácií s mládežou v Leviciach a tak po oslovení zo strany hlavného trénera U19 Jozefa Gergeľa neváhal. „Bol som ochotný pomôcť, pretože situácia v klube sa musí stabilizovať a je potrebné pomôcť ako sa dá. Mládež v Leviciach treba udržať na tejto úrovni, inak to bude mať katastrofálne následky. Momentálne sme dohodnutí, že budem mužstvu pomáhať počas jarnej časti. V aktuálnom prípravnom období musíme hráčov dobre pripraviť na ťažké jarné boje. Mojim cieľom bude obnoviť aj špeciálne tréningy zamerané na rýchlosť, obratnosť a základnú gymnastiku. Plánujeme rozšíriť tréningový proces aj o takéto dôležité prvky športovej prípravy futbalistov,“ opísal svoju víziu s mladíkmi z Levíc Havran.

Pribudnú aj nové cviky

S kondičným trénerom si hráči budú musieť zvykať aj na radu nových cvičení, ktoré by im mali pomôcť zlepšiť viacero atribútov ich fyzickej pripravenosti. „Počas tréningov sa budeme venovať hlavne cvičeniam s vlastnou váhou, prípadne s ľahkými závažiami, aby sme chlapcov udržali v dynamike a rýchlosti. Budeme veľa pracovať aj na správnej technike cvičení. Novinkou pre nich budú určite prvky mobility a stability. Pre mňa je však najdôležitejšie, aby hráči vedeli, prečo a ako majú trénovať. Potom má kondičný tréning zmysel a pomôže byť športovcovi rýchlejším, silnejším a navyše ho chráni pred zraneniami. S hráčmi aj s trénerom veľa komunikujeme a snažíme sa o dobrú atmosféru nielen počas tréningov, ale aj v šatni. Hráči musia cítiť, že je o nich záujem. Keď je dobrá partia, aj kondičné tréning a celkovo tréningy bez lopty sa zvládajú lepšie. Vo všeobecnosti chcem, aby bola príprava pre hráčov pestrá a zaujímavá,“ nechal sa počuť Peter Havran.

Ďalšie články z rubriky Šport


  1. Románsky kostol pri Leviciach je považovaný za najkrajší na Slovensku 889
  2. (FOTOGALÉRIA) Na levickom jarmoku sa dnes pokúsili o rekord v klobúkovom tanci 124
  3. Rybací piknik prejde tento rok zmenou 82
  4. Motorkár vyšiel z cesty a narazil do stromu 59
  5. Na Zlatého Amosa navrhli levickú učiteľku jej žiaci 47
  6. Dobrovoľníčky SČK z Levického okresu prijal prezident A. Kiska 45
  7. Erik Karvai zo Šiah je v tridsiatich rokoch už sedemnásobný majster Európy 29
  8. Jarmok a pokus o rekord budú sprevádzať Dni mesta Levice 29
  9. Zvyšky zaniknutých kostolov za Levicami sa po stáročiach objavujú pri oraní 23
  10. Pagaštany samosprávy postrekujú. Zjedol by ich ploskáčik 17

Najčítanejšie správy

Levice

Románsky kostol pri Leviciach je považovaný za najkrajší na Slovensku

Starobylý kostolík v Kalinčiakove sa opäť dostal do pozornosti pamiatkových výskumov.

(FOTOGALÉRIA) Na levickom jarmoku sa dnes pokúsili o rekord v klobúkovom tanci

Na námestí v centre Levíc tancovalo striedavo s klobúkom v ruke a na hlave 127 účastníkov.

Rybací piknik prejde tento rok zmenou

Súťažiť sa bude vo varení viacerých druhov jedál, nielen rybacej polievky a rybacích špecialít.

Motorkár vyšiel z cesty a narazil do stromu

Tragická nehoda sa stala na juhu Levického okresu.

Na Zlatého Amosa navrhli levickú učiteľku jej žiaci

O svojej učiteľke, bez jej vedomia, napísali školáci 9-slohovú báseň.

Blízke regióny

Kúpalisko s reliktnou morskou vodou zahájilo letnú sezónu

V Rapovciach je už leto v plnom prúde.

Na Slovensku zachraňuje staré odrody jabĺk, hrušiek aj oskoruší

Nastáva nová móda starých sort, hovorí kočovná dobrovoľníčka Andrea Uherková.

Pozrite si slávnych kráľov, ktorí zasadnú na Pustom hrade

Sv. Alžbeta bude ponúkať pocestných vodou z prameňa, o ktorom nevie ani veľa domácich.

Fotogaléria: hokejisti Nitry už trénujú

Po mesačnej prestávke sa opäť stretli hokejisti HK Nitra a odštartovali prvý blok letnej prípravy.

Opitý vodič Audi nedal prednosť Fordu

Pri dokumentovaní dopravnej nehody sa obaja vodiči podrobili dychovej skúške.

Všetky správy

Na Evereste zahynul horolezec Vladimír Štrba

Štrba zdolal južný predvrchol najvyššej hory sveta, na návrat mu však nezostalo dostatok síl.

Jeho fotografia obletela svet, on dostal päsťou do tváre

Tri dni od rána do večera dvíhal telefóny a e-mailoval. Vladimírovi Čičmancovi volali a písali z takmer všetkých významných svetových médií.

Švédi sú novými majstrami sveta, Kanadu zdolali po nájazdoch

Kanada po triumfoch v rokoch 2015 a 2016 nezavŕšila zlatý hetrik. Švédi získali titul opäť po štyroch rokoch.

Nájomní vrahovia a detské porno. Darknet je pre silné povahy

Komunita na darknete funguje cez známosti a dobré referencie.

Whisky: Severná Kórea je jediná krajina, z ktorej som odchádzal s depresiou

Pchjongjang nie je pekný, odchádzal som z neho s depresiou, hovorí spevák Slobodnej Európy a cestovateľ MILOSLAV LÁBER známy ako Whisky.

Kam vyraziť